สาระน่ารู้

Introvert และ Extrovert การใช้ชีวิตของคนรุ่นใหม่ ถ้าเข้าใจก็อยู่ร่วมกันได้อย่างลงตัว

ชีวิตมนุษย์มักมีความซับซ้อน การทำความเข้าใจผู้คนประเภทต่าง ๆ รวมถึงตัวเราเอง จึงอาจทำให้เข้าใจต่อเรื่องรอบตัวได้ง่ายขึ้น ในความเป็นจริง การแบ่งคนออกเป็นประเภทต่าง ๆ จะให้ประโยชน์ในการช่วยให้เข้าใจแนวคิดพื้นฐานของกันและกัน ก่อนจะยอมรับความซับซ้อนของแต่ละคน ซึ่งมี 2 บุคลิกที่ถูกวิเคราะห์มาแล้วว่าตรงกับคนในยุคนี้และถูกพูดถึงมากที่สุด คือ Introvert และ Extrovert  จึงขอมาพูดถึงความต่างและการใช้ชีวิตของคนทั้ง 2 แบบว่าเป็นอย่างไร และควรเข้าใจในเรื่องใดบ้าง เพื่อให้การอยู่ร่วมกันในสังคมลงตัวที่สุด

Introvert ตัวตึงด้านการเก็บตัว โลกส่วนตัวสูงจนอาจดูเข้าถึงยาก

Introvert เป็นบุคลิกภาพแบบเก็บตัว มีลักษณะเด่นคือการชอบอยู่คนเดียว จะทำให้รู้สึกสบายใจและมีพลัง โดยชอบอยู่ในสภาพแวดล้อมที่เงียบสงบมากกว่าที่จะอยู่กับกลุ่มใหญ่ มักใช้เวลาไปกับกิจกรรมที่ไม่ต้องการปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่นมากนัก เช่น อ่านหนังสือ เขียนหนังสือ หรือทำงานสร้างสรรค์คนเดียว จะช่วยให้สามารถชาร์จพลังและจดจ่อกับความคิด หรือแนวคิดภายในของตนเองได้ดีกว่าการอยู่ร่วมกับคนอื่น โดยคนมีบุคลิกภาพ Introvert จะมีลักษณะการใช้ชีวิต ดังต่อไปนี้

  • พบว่าความสุขคือการได้อยู่คนเดียว จะรู้สึกดีทันทีเมื่อได้ใช้ความคิดทบทวนตนเอง และเติมพลังด้วยการใช้เวลาในการอยู่คนเดียวเท่านั้น
  • รูปแบบการใช้ชีวิตในเวลาว่าง มักเลือกทำกิจกรรมหรือทำงานอดิเรกในพื้นที่เงียบสงบ ที่จะช่วยให้คนเป็น Introvert คิด วางแผน และจินตนาการได้อย่างลึกซึ้งมากที่สุด
  • มีลักษณะไม่ชอบอยู่ท่ามกลางฝูงชนจำนวนมาก ออกสังคมได้แต่มักจะหมดพลังเร็ว และอาจรู้สึกเหนื่อยล้าหลังจากมีปฏิสัมพันธ์ทางสังคม เมื่อต้องไปงานสังคม ผู้ที่เก็บตัวมักจะฟังมากกว่าพูด เพื่อวิเคราะห์สิ่งที่ผู้อื่นพูด และเสนอข้อมูลเชิงลึก
  • เมื่อทำงานร่วมกับผู้อื่น จะใส่ใจในรายละเอียด ชอบคิดวิเคราะห์ และโดดเด่นในการวางแผนงานทีละขั้นตอน มีสมาธิที่ดีและสามารถทำงานเป็นทีมได้อย่างมีประสิทธิภาพ เมื่อคุ้นเคยกับเพื่อนร่วมงานแล้ว
  • ในสถานการณ์ทางสังคม จะเป็นผู้ฟังโดยธรรมชาติ ซึ่งมักจะหลีกเลี่ยงความขัดแย้ง ยับยั้งชั่งใจในการแสดงความรู้สึก และให้ความสำคัญกับการกระทำที่รอบคอบมากกว่าปฏิกิริยาตอบสนองแบบหุนหันพลันแล่น
  • เมื่อต้องสร้างมิตรภาพ บุคคลที่มีบุคลิก Introvert มักชอบอยู่เป็นกลุ่มเล็ก ๆ ที่สามารถพูดคุยกันอย่างมีสาระและขอคำแนะนำในหัวข้อต่าง ๆ จะใช้เวลาในการสร้างความสัมพันธ์ และเมื่อสร้างความไว้วางใจได้แล้ว จะกลายเป็นเพื่อนที่ซื่อสัตย์มาก
  • ขณะเดินทาง ผู้ที่มีนิสัย Introvert จะไปเยี่ยมชมสถานที่ธรรมชาติและดูเรื่องราวมากมาย ซึ่งสามารถดื่มด่ำกับบรรยากาศของสถานที่นั้น ๆ ได้เต็มที่ พร้อมสนุกกับการซึมซับบรรยากาศของสภาพแวดล้อมธรรมชาติอย่างมาก

สำหรับผู้ที่มีบุคลิกภาพทาง Introvert อาชีพที่ต้องอาศัยการคิดอย่างอิสระ และมีปฏิสัมพันธ์ทางสังคมน้อย มักจะเหมาะสมกับคุณที่สุด หรือทำงานเป็นผู้ที่มีทักษะการสื่อสารที่ดี และความสามารถในการถ่ายทอดความคิดได้อย่างมีประสิทธิผล อาจจะประสบความสำเร็จในอาชีพดังนี้ นักเขียน นักวิจัย ที่ปรึกษา และนักแปล ผู้ที่ชอบทำงานกับตัวเลขและการคำนวณอาจพบความสมบูรณ์แบบในอาชีพนักบัญชี ผู้ตรวจสอบบัญชี หรือโปรแกรมเมอร์ นอกจากนี้ ผู้ที่มีความหลงใหลในงานศิลปะอาจประสบความสำเร็จในบทบาทศิลปิน นักออกแบบกราฟิก หรือสถาปนิกก็ได้

เข้าสังคมเก่งที่สุด Extrovert ตัวดึงด้านปาร์ตี้ เป็นมิตรขั้นสุด

บุคคลที่มีบุคลิกภาพแบบเปิดเผย หรือ Extrovert คือผู้ที่ชอบเข้าสังคม ชอบอยู่ท่ามกลางผู้คน ชอบแข่งขัน ชอบทำกิจกรรม ชอบการประสบความสำเร็จอย่างเปิดเผย และชอบอยู่ร่วมกับผู้คนจำนวนมาก กลุ่มคนเหล่านี้ได้รับพลังงานจากการอยู่ร่วมกับผู้อื่น ซึ่งแตกต่างอย่างสิ้นเชิงกับบุคคลที่มีบุคลิกภาพ Introvert ที่มักชาร์จพลังด้วยการอยู่คนเดียว บุคคลที่มีบุคลิกภาพ Extrovert อาจรู้สึกเหงาและเบื่อได้ง่ายเมื่ออยู่คนเดียว เนื่องจากชอบอยู่ร่วมกับเพื่อนจำนวนมาก โดยจะมีลักษณะเพิ่มเติม ดังต่อไปนี้

  • Extrovert เป็นผู้ที่มีความสุขกับการเข้าสังคม จะประสบความสำเร็จในสถานการณ์ทางสังคมที่เปิดเผย ชื่นชอบการสนทนาที่ออกรส และการพบปะผู้คนหลากหลาย ได้รับพลังจากการอยู่ร่วมกับผู้อื่น ไม่ว่าจะเป็นในสถานที่มีชีวิตชีวา การสังสรรค์ทางสังคม หรือสภาพแวดล้อมที่มีผู้คนอยู่ร่วมกันจำนวนมาก
  • ผู้ที่มีบุคลิกนี้โดดเด่นในด้านความสัมพันธ์ระหว่างบุคคล เป็นคนเปิดเผยและเข้าถึงได้ง่าย ชอบอยู่ร่วมกับผู้อื่น ชอบความสนุกสนานและความตื่นเต้น ในขณะที่จะหลีกเลี่ยงความโดดเดี่ยว ผู้ที่มีบุคลิกเปิดเผยอย่าง Extrovert จะมีทักษะในการสื่อสารที่ดี สามารถสนทนากับบุคคลต่าง ๆ จากทุกสาขาอาชีพได้อย่างราบรื่น
  • ในการสนทนากลุ่ม Extrovert มักจะทำหน้าที่เป็นผู้พูด โดยเป็นผู้เริ่มการสนทนาและตอบสนองต่อคู่สนทนาอย่างทันท่วงที เป็นคนคิดเร็ว พูดตรง เชี่ยวชาญในการประมวลผลข้อมูลอย่างรวดเร็ว และให้ข้อเสนอแนะทันที
  • ผู้ที่มีบุคลิก Extrovert จะกระตือรือร้น ชอบทำงานเป็นทีม ทำงานได้ดีในสภาพแวดล้อมการทำงานร่วมกับผู้อื่น ชอบการระดมความคิด แลกเปลี่ยนความคิดเห็นกับคนอื่น และไม่กลัวความท้าทายใหม่ ๆ ในที่ทำงาน
  • มีวิธีการตัดสินใจอย่างรวดเร็ว วิเคราะห์ปัญหาอย่างมีประสิทธิภาพ และเผชิญหน้ากับความท้าทายอย่างตรงไปตรงมา โดยพร้อมที่จะรับมือกับอุปสรรคใหม่ ๆ เสมอ
  • เมื่อทำงานร่วมกับผู้อื่น ผู้ที่ชอบเข้าสังคมจะเป็นคนที่มีไหวพริบดี ปรับตัวเก่ง และมีความสามารถในการทำงานหลายอย่างพร้อมกัน จึงเป็นเลิศในการจัดการงานต่าง ๆ พร้อมกัน และนำเสนอแนวคิดสร้างสรรค์ให้กับทีมอย่างสม่ำเสมอ
  • การสร้างมิตรภาพ Extrovert จะเข้ากับคนอื่นได้ง่ายและเข้าถึงได้เร็ว โดยชอบอยู่ร่วมกับผู้อื่นมากกว่าการอยู่ตามลำพัง เป็นคนเปิดเผย ชอบพบปะผู้คนใหม่ ๆ และไม่กลัวที่จะทำความรู้จักกับคนอื่น จึงจะมีเพื่อนฝูงจำนวนมาก สามารถใช้เวลาในสังคมได้นาน เป็นคนร่าเริง มีชีวิตชีวา และพร้อมที่จะแบ่งปันเรื่องราวของตนกับผู้อื่นอยู่เสมอ
  • ขณะเดินทาง ผู้ที่มีบุคลิกภาพ Extrovert จะชอบท่องเที่ยวในสถานที่ทันสมัยและคึกคัก สามารถทำกิจกรรมต่าง ๆ และโต้ตอบกับผู้อื่นได้อย่างเต็มที่ เป็นคนชอบการผจญภัย กระตือรือร้นที่จะสำรวจสิ่งใหม่ ๆ และสนุกกับการแบ่งปันประสบการณ์กับผู้อื่นอย่างมาก

อาชีพที่เหมาะกับชาว Extrovert จะเป็นอาชีพที่ต้องติดต่อกับผู้อื่น เช่น งานขาย งานประชาสัมพันธ์ การตลาด พนักงานต้อนรับ พยาบาล พนักงานต้อนรับบนเครื่องบิน ตัวแทนฝ่ายบริการลูกค้า เจ้าหน้าที่ตำรวจ เจ้าหน้าที่ฝ่ายทรัพยากรบุคคล  และนักแสดง เป็นต้น นอกจากนี้ ผลการศึกษายังแสดงให้เห็นว่าคนส่วนใหญ่ในโลกเป็น Extrovert คิดเป็นประมาณ 75% ในขณะที่อีก 25% เป็นชาว Introvert ดังนั้น การใช้ชีวิตและทำงานร่วมกัน จึงต้องมีความเข้าใจซึ่งกันและกัน เพื่อให้คน Extrovert สามารถเข้าสังคมกับคน Introvert ได้โดยไม่มีปัญหาใด ๆ

คนที่มีความเป็น Introvert และ Extrovert ต่างกันอย่างไร?

ความแตกต่างระหว่างบุคลิกภาพแบบ Introvert และ Extrovert สามารถสังเกตได้โดยพิจารณาจากลฟ์สไตล์และการใช้พลังงานในชีวิตประจำวัน จากสภาพแวดล้อมที่แตกต่างกัน ซึ่งบุคคลที่มีบุคลิกภาพ Extrovert มักจะได้รับพลังงานจากการอยู่ร่วมกับผู้อื่น การมีส่วนร่วมกับโลกภายนอก และการแลกเปลี่ยนความคิดและความรู้สึกกับผู้อื่น ในทางกลับกัน บุคคลที่มีบุคลิกภาพแบบ Introvert จะเติมพลังให้กับตนเองด้วยการใช้เวลาอยู่คนเดียว รู้สึกสบายใจเมื่ออยู่กับตัวเอง และไตร่ตรองความคิดต่าง ๆ ในลักษณะที่สงบสุข ความแตกต่างในบุคลิกภาพประเภทนี้ เน้นให้เห็นถึงวิธีต่าง ๆ ที่บุคคลโต้ตอบกับโลกภายนอก และวิธีที่ได้รับพลังงานจากสภาพแวดล้อม

แนวคิดเรื่องบุคลิกภาพนั้น เปลี่ยนแปลงได้ตลอดเวลาและตลอดชีวิต เพราะเป็นพัฒนาการของมนุษย์ในการเลือกวิธีมีปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่นในสังคม การแบ่งประเภทบุคลิกภาพตามทฤษฎีของ Carl G. Jung แบบ Introvert และ Extrovert จึงเป็นเพียงทฤษฎีที่ใช้เพื่ออธิบายว่าผู้คนเลือกที่จะแสดงตัวตนอย่างไรในพื้นที่ของตัวเอง รู้สึกสบายใจที่สุดในการเป็นตัวของตัวเอง บุคลิกภาพเหล่านี้จะเปลี่ยนไปตามอายุ เมื่อบุคคลนั้นอายุมากขึ้น บุคคลที่มีความเป็น Extrovert ก็อาจกลายเป็นคน Introvert มากขึ้น เข้าสังคมน้อยลง และเป็นผู้ฟังที่ดีขึ้นเมื่ออายุมากขึ้น ในทางกลับกัน บุคคลที่เป็น Introvert ก็อาจปรับตัวเองเพื่อเข้าสังคมมากขึ้น เปิดใจมากขึ้น พร้อมพูดและแสดงตัวตนในที่สาธารณะได้ดีขึ้น